メンタルを鍛える

こんにちは。農学部農学科新2年の冨岡美佐子です。

本日は斎藤コーチが来てくださり、白雲から練習指導をしてくださいました。
マークを中心に練習し、動作の精度という第3クールのテーマが達成されつつあります。

ミーティングではメンタルトレーニングについて考え、メンタル面強化はわたしたち明治大学ヨット部の課題であることがわかりました。心身共に強いチームになりたいと思います。

斎藤コーチ、ありがとうございました。