今日は月曜日。
月曜日はハーバーがお休みのためヨットに乗れません。八景島マリーナは月、水、木がお休みなのですが月曜日休みでも火曜日は乗れるじゃないか！ということで、月曜日はトレーニングや整備の日にしています。今日は朝から整備に足りない物を買い足して、船を更に乗りやすくなるように改善しました。整備に使う予算を高くしていただいたので有効に使わせていただいています。
またキックオフの日から斎藤さんが泊まりこみで練習を見て下さっています。ナショナルチームの方々の話や細かなトレーニングについての話は新しい発見が沢山です!!
そういうことで、今日は体力テストをして下さいました。長座前屈、垂直跳び、腹筋などなど…そしてまさかのシャトルラン…。みんな自分たちの筋力と体力の無さを実感しました。ヨットもスポーツなんですもんね。強風を乗り越えるにはとても大切な力です。トレーニングもしなければ。
明日は解散日です。最後気合いを入れて練習しよう。
